Kun je niet slapen ? Sojamelk en rijststroop !

website-missis's picture

Kun je niet slapen ? Sojamelk en rijststroop !

Je kent dat wel, je ligt al 1 - 2 uur in je bed en kan niet slapen.
Lig je te denken aan wat je morgen moet doen ?
Of je denkt aan iets anders dat bij herhaling in je hoofd ronddraait ?
Schrijf het op !
Je zou graag warme melk met honing drinken want dat middel heeft je weleens geholpen,
of je hebt er goede verhalen over gehoord.
Er is een vegan alternatief !
Sojamelk en rijststroop !
Ik heb het op mezelf uitgetest en het werkt !
Vul een beker met sojamelk (+/- 300 ml ), giet in een steelpan en warm op tot het kookt.
Doe het weer in de beker en doe 2 eetlepels rijststroop (te koop in biologische winkel) erin en roer.
Drink op zodra het niet zo heet meer is dat je je mond zou verbranden.
Ga direct weer naar je bed.
Niet even iets doen dat je nog moet doen, dat moet tot morgen wachten !

Goede nachtrust gewenst !

Post new comment